CRECIMIENTO PERSONAL Y ESPIRITUAL
El crecimiento personal y espiritual es un proceso en el que buscamos expandir nuestra conciencia, encontrar un propósito más profundo y lograr un mayor bienestar emocional y espiritual. Para facilitar este proceso, podemos recurrir a una variedad de herramientas y prácticas que abordan diferentes aspectos de nuestra vida interior y exterior:
- Exploración de la Mente y las Emociones: La Bioneuroemoción y la Meditación nos permiten explorar y liberar patrones emocionales y mentales que pueden estar bloqueando nuestro crecimiento y bienestar. La meditación también nos ayuda a calmar la mente y cultivar la conciencia espiritual.
- Conexión con el Cuerpo: La práctica de yoga no solo mejora la salud física a través de las posturas y la respiración, sino que también promueve la conexión entre el cuerpo y la mente y te abre emocionalmente a sentir, fomentando una mayor conciencia. En la Comunidad Slow and Oils disfrutamos del proyecto Sanamos Juntas con clases regulares de Yoga y Danza Terapéutica para trabajar el Amor Propio y el Crecimiento Personal.
- Autoconocimiento a Través de la Astrología: La Astrología Psicológica nos brinda un profundo entendimiento de nuestra personalidad y patrones de comportamiento, permitiéndonos explorar quiénes somos en un nivel más profundo.
- Equilibrio Energético: Las limpiezas energéticas, como el Smudging, péndulo hebreo, el Órden Consciente, el Feng Shui... nos ayudan a liberar energías negativas y restaurar el equilibrio en nuestro entorno y en nosotros mismos.
- Sanación Energética: El reiki canaliza energía para equilibrar y revitalizar nuestra energía vital, promoviendo la armonía física, emocional y espiritual.
- Exploración de Relaciones y Dinámicas Familiares o Laborales: Las Constelaciones Familiares nos brindan una perspectiva única sobre las dinámicas familiares y sociales, permitiéndonos resolver conflictos y patrones disfuncionales y encontrar soluciones para una mayor sanación.
- Influencia Emocional y Sensorial: La aromaterapia nos permite influir en nuestras emociones y estados de ánimo a través de los aromas, fomentando la relajación y el bienestar. En la Academia Slow and Oils tenemos clases en vivo a diario y más de 300 clases grabadas sobre Aromaterapia Aplicada en las diversas áreas de la vida, así como formaciones específicas para principiantes, terapeutas holísticos, madres consicentes, brujildas...
Cada una de estas herramientas nos ofrece una vía única para el crecimiento personal y espiritual, abordando diferentes aspectos de nuestra vida interior y ayudándonos a encontrar un mayor equilibrio, claridad y realización en nuestro camino.
Te gustaría dar un giro a tu vida? Sientes que necesitas ayuda para ello? Solicita una sesión personal con Laura, Terapeuta Emocional con más de 20 años en el Crecimiento Personal y Desarrollo Espiritual y trabajaréis juntas con las herramientas más adecuadas en cada caso, para ayudarte a desbloquear lo que ahora mismo interfiere en el logro de la vida de tus sueños.
